【徹底解説】60代女性におすすめしたい晩秋の青梅ハイキング｜2024年11月26日更新

10月頃になると「今年こそは美しい紅葉を見たい！」と思いますよね。とはいえ、その年の天候や地域差で予測が難しいのが紅葉シーズン。さらに、自分の仕事や家族の都合・友人と日程を合わせるとなると、紅葉シーズンを逃してしまう・・・なんて悩みもありますよね。

そこで今回は、本格的な紅葉を見られるのに都心からひとりでも気軽に参加できる、青梅ハイキングツアーについて徹底解説していきます。

自然歩きガイド｜青梅エリア担当

樗澤一樹（ブナサワカズキ）

シュミタイム代表。祖母が社会孤立してしまった原体験をきっかけに、シュミタイムを創業。何歳になっても気軽に楽しみ続けられる社会を目指している。

関東エリア一帯の自然歩きガイドとして、活動している。

シュミタイムとは

シュミタイムは、60代以上の方々が気軽におひとり参加できるファストツアーを提供しています。ツアー行程・内容、移動ペース、ツアー時間、すべて60代以上の方々に合わせて考えております。

※60歳以下の方の参加を制限しているわけではありません。
※ファストツアーとは、図書館にでかけるように気軽に参加できる低価格・短時間のツアー

日帰りで紅葉を楽しむなら青梅ツアーをおすすめする３つの理由

① 都心のターミナル駅から公共交通機関でアクセスしやすい

青梅ハイキングツアーの集合場所であるJR青梅駅は、新宿駅から約60分で行けます。しかも、乗り換えが一回しかないから迷うことなく向かうことができます。

さらに、JR青梅駅からハイキングコースの入り口まで徒歩で向かうことができる点もおすすめする理由の一つです。日帰りで気軽に楽しむためには、移動で体力や時間を使ってしまうのはもったいないですからね。

② 多種多様な紅葉を楽しめる

青梅ツアーの道中では、東京都とは思えないほど多種多様な木々に囲まれ様々な紅葉を楽しむことができます。

天気が良ければ、富士山やスカイツリーを見渡すことができるのに加えて、色づく周囲の山々を合わせてみることができるのは、青梅ツアーならではの魅力です。

さらには、ハイキングを終えたあとは青梅渓谷の清流と紅葉のセットも楽しむことができます。山の中からみる紅葉、渓谷から見る紅葉、一度のツアーで様々な景色を楽しむことができます。

③ ハイキングと紅葉を楽しんだあとに待つ最高のご褒美がある

ツアーのゴール地点は東京の酒蔵「清流ガーデン 澤乃井園」です。澤乃井園では、自由に利き酒や軽食をたのしむことができます。気に入った銘柄をお土産用に購入することもできます。

青梅ツアーの見どころを詳しく紹介

① 駅前にあるノスタルジックなフォトスポット

② 青梅丘陵の道中にある眺望

③ 珍しい晩秋の桜

④ 辛垣城跡や物見櫓

⑤ 澤乃井園の隠れた名物「味噌田楽」

年に一度の紅葉シーズンだからこそ、ただ紅葉を見るだけではなく様々な体験と合わせて楽しんでみてはいかがでしょうか。

青梅ツアーの詳細を聞く

青梅ツアーの詳細

青梅ツアーの詳細は、以下の通りです。

概要

渓谷と紅葉と地酒を楽しめるトレッキングツアーです。青梅在住のプランナーが作成したコースを安全に進みます。絶景の山歩きを楽しんだあとは、東京の地酒「澤乃井」を好きなだけ飲んで解散しましょう。

開催日程と参加状況

• 10/12(土)：3名参加（終了）
• 11/23(土)：7名参加（終了）
• 11/28(木)：3名参加（終了）
• 12/11(水)：追加募集開始
• 12/15(日)：追加募集開始
• 12/27(金)：追加募集開始
• 1/12(日)：追加募集開始
• 1/25(土)：追加募集開始

集合場所・時間

• JR青梅駅 AM10:00

集合時は「シュミタイム」という幕を持ったガイドがお待ちしておりますので、お気軽にお声がけください。

集合場所へのアクセス

新宿駅からのアクセス（1時間10分程度）

1. 新宿駅〜青梅駅（JR中央線 青梅行）

横浜駅からのアクセス（1時間45分程度）

1. 横浜駅〜八王子駅（JR横浜線 八王子行）
2. 八王子駅〜拝島駅（JR八高線 川越行）
3. 拝島駅〜青梅駅（JR青梅線 青梅行）

乗り換え方法やアクセスについてLINEで相談する

こんな人におすすめ

この青梅ツアーは、初めてのハイカーでも気軽に挑戦できます。

行程

• 所要時間：約3時間30分
• 歩行距離：約7.5km
• 歩行ペース：時速平均約2.5km前後（休憩含む）

JR青梅駅→永山公園→矢倉台→三方山→マスガタ山→物見山→枡形山→二俣尾駅→澤乃井園 初心者でも歩ける低山ハイクですが、距離が少し長いので普段から運動習慣のある方におすすめです。体力等にご不安がある方は、お気軽にご質問等お待ちしております。ハイキングで身体を動かした後の、地酒は最高ですよ！

タイムテーブル

気になるポイント

• 青梅駅にコンビニ・オリジン弁当があるので、行動食等は集合地点で購入することも可能です。
• ゴール地点の澤乃井園で、軽食・お酒を楽しむことができます。また、お土産用に購入することも可能です。

スタート地点から約3kmの矢倉台で、一度体力や体調を確認いたします。離脱される際は、矢倉台ポイントから安全に引き返すことが可能です。

持ち物、準備リスト

• スマートフォンや携帯電話
• 保険証
• 現金
• リュック
• 歩きやすい靴（トレッキングシューズが望ましい）
• 汗をかいたとき用のタオル
• 着替え（必要な方のみ）
• 防寒着（肌寒いとき用に必要な方）
• Suicaなどの交通系ICカード
  二俣尾駅から沢井駅までの区間は無人駅となっており、Suicaなどの交通系ICカードでのお支払いのみとなっています。チャージ忘れなどもご注意ください。
• その他、各自必要と判断したもの

注意事項

活動の様子の写真や動画を撮らせていただきたいですが、難しい場合は遠慮なくおっしゃってください。

免責事項

• 万一事故やケガや病気が発生した場合、主催者は一切の責任を負いません。
• 前日17:00までにご連絡いただければ、参加・キャンセルが可能です。（キャンセル料は発生しません）前日17:00を過ぎてからのキャンセルは全額発生しますが、別ツアーへの参加にご活用いただくことも可能です。
• 自然災害、歩行困難な荒天、インフルエンザの流行等不慮の事態が生じた場合、中止・中断する場合があります。

青梅ツアーにご参加された方々のお声

Sさん 68歳女性

Sさん 67歳女性

安心してツアー参加するために

下記の中で5個以上あてはまる方は、安心して参加することができます。

✅ 日常的に散歩やウォーキングを3km以上行っている

✅ 週に２日以上はなにかしらのお仕事についている

✅ 記載されている持ち物を用意できる

✅ 日常的な買い物などで比較的重いものも自分で持つことが多い

✅ 初対面でも同年代の方とであれば、会話を楽しむことができる

✅ 家にいるより外に出て人と会話する機会を持つことが大切だと考えている

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ガイドの紹介

青梅担当ガイド・樗澤の挨拶

はじめまして！青梅ツアーを担当している樗澤です。趣味はトライアスロンとサーフィンと散歩です。幼い頃から地図をみるのが大好きで、知らない地域に行って１日中歩いてコース作成をしたりしています。この青梅ツアーは、なんといっても静かな林道の中を人混みなく楽しめるのが魅力で、新宿から60分という好アクセスのコースでは珍しいです。

険しい登山ではなく、ちょっとお出かけ気分で自然を楽しみたい方にはもってこいだと思います。身近なのに非日常的な体験へお連れします。

樗澤のプロフィール

株式会社ジェイエルネス代表取締役社長。日本最大のトレーナー養成スクールを創業したのち、祖母が社会孤立してしまった原体験をきっかけに、シュミタイムを創業。何歳になっても気軽に楽しみ続けられる社会を目指している。

• ホノルルトライアスロン 完走
• IRONMAN TAIWAN 完走
• IRONMAN Cairns 完走
• GOLD COAST MARATHON 完走

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よくある質問

運営会社

シュミタイムは、藤沢市に本社を置く株式会社ジェイエルネスが運営しております。

代表取締役：樗澤 一樹
連絡先：0466-86-5240
HP：https://jellness.co.jp/

代表 樗澤の挨拶

私の祖母は、60歳の時に祖父を亡くして以来ずっと1人暮らしでした。習い事や地域コミュニティーとの繋がりを持てていなかった祖母は、ある日を境に「こんなボケ老人早く死にたいわ」と毎日口癖のように言うようになりました。子育てを終え、人生でもっとも自由な時間を余すことなく楽しんでもらいたかったけれど、人は孤独には勝てません。祖母は人生に喜びを見出せぬまま、早々に施設に移ることになりました。私は、祖母の口癖を一生忘れることはありませんし、それを何度も聞かされる母の表情も絶対に忘れません。実の母親に「死にたい」と言われ続ける辛さは、想像すらできません。2040年の日本は、単身高齢者が900万人になると言われています。核家族化や住宅の都市化そして未婚率の上昇など、今後ますます孤独が蔓延します。だから、私はこの問題に向き合うことに決めました。私は人生を賭けて、社会孤立のない世界を創ります。

シュミタイムは多数メディアでも紹介されました

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